Stödstrumpor bäst i test 2026: vi har jämfört 8 modeller
Oberoende jämförelse av stödstrumpor på den svenska marknaden
- 8 produkter bedömda
- 6 märken jämförda
Av NiklasFörst publicerad 12 augusti 2026Uppdaterad 9 oktober 2026
Den här artikeln kan innehålla annonslänkar.
Novamed
Kompressionsstrumpor 23-33 mmHg | NV660 - 1, Beige
- Kompressionsnivå
- 23-33 mmHg (klass 2)
- Antal par
- 1
Reflexwear
Kompressionsstrumpor för sport - 35-37
- Material
- 90% Celliant, 10% elastan
- Tillverkningsland
- EU
Utbudet av stödstrumpor har vuxit kraftigt de senaste åren. Det finns modeller i bomull, bambu, nylon och syntetmaterial, i kompressionsnivåer från runt 18 mmHg upp till 46 mmHg, och i ett brett prisspann.
Vi har gått igenom tio produkter från sju varumärken och jämfört dem på kompressionsklass i mmHg, material och materialsammansättning, storleksintervall, antal par i förpackningen och pris per par. Inga fysiska prov har genomförts, enbart granskning av produktinformation och märkning.
Listan nedan täcker ett brett urval: budgetmodeller, storpackar med sex par, specialmodeller för sport och resa, bambustrumpor och bredare passformer för storlek upp till 46-48. Motsvarande genomgång finns för både handledsstöd bäst i test och ryggstöd.
Samlat testbetyg
- 1. Novamed Kompressionsstrumpor 23-33 mmHg | NV660 - 1, Beige6.5/10
- 2. Rehlex Stödstrumpor Bomull 3-Pack - Mossgrön / 36-386.3/10
- 3. Reflexwear Kompressionsstrumpor och resestrumpor - 35-37, Beige6.3/10
- 4. Reflexwear Kompressionsstrumpor för sport - 35-376.3/10
- 5. Ortopedbutiken Kompressionsstrumpor paket (6 par) - 34-39 / 34-39 / Svart-vit-blå5.5/10
- 6. Medisox Comfort - Vit, 46/47, Extra bred - Stödstrumpa Kompressionsklass 14.8/10
- 7. Fotakuten Stödstrumpor 20-30mmhg XL (Skostorlek: 46-48)4.8/10
- 8. Fotakuten Stödstrumpor i bambu Large (Skostorlek: 46-48)4.0/10
Rangordningen bygger på en fast testmetod där vi bedömer kvalitet, dokumentation och pris oberoende av annonsörerna.
Så testar vi →Våra rekommenderade bästa stödstrumpor
Novamed Kompressionsstrumpor 23-33 mmHg | NV660 - 1, Beige
- Klass 2 kompression: 23-33 mmHg
- Sju storleksintervall baserade på vrist- och vadmått
- Rekommenderas bytas ut efter 6-8 månader
Detaljer
- Kompressionsnivå
- 23-33 mmHg (klass 2)
- Antal par
- 1
- Pris per par
- 349 kr
Bedömning per kategori
Styrkor
- Tydlig storleksguide med exakta centimetermått för vrist och vad
- Klass 2 (23-33 mmHg) är den näst högsta nivån bland kandidaterna
Svagheter
- Materialsammansättningen framgår inte av produktinformationen, kontrollera hos återförsäljaren
- Säljs som ett par, inte i flerparsförpackning
Novamed erfarenheter
Novamed NV660 är klass 2 med intervallet 23-33 mmHg och erbjuder sju storleksvarianter baserade på exakta vrist- och vadmått. Storleksguiden är den mest detaljerade bland kandidaterna. Produktinformationen rekommenderar att strumporna byts ut var 6-8 månad för att bibehålla kompressionsnivån.
Rehlex Stödstrumpor Bomull 3-Pack - Mossgrön / 36-38
- Klass 1-kompression med graderad trycknivå längs benet
- Tre par i ett förpackning i bomullsmaterial
- Storleksintervall 36-47 för bred passform
Bedömning per kategori
Styrkor
- Tre par i ett förpackning ger god åtgång av strumpor
- Klass 1-kompression med graderad trycknivå dokumenterad av tillverkaren
- Bomullsmaterial för vardagsanvändning och resor
- Bred storleksintervall från 36 upp till 47
Svagheter
- Ingen mmHg-siffra angiven i produktdokumentationen
- Tillgänglig i ett begränsat antal färgval
Rehlex erfarenheter
Rehlex Stödstrumpor Bomull 3-Pack är knästrumpor i bomull med klass 1-kompression och graderad trycknivå längs benet, förpackade i ett set om tre par. Passar dig som vill ha ett förråd av vardagliga bomullsstrumpor med angiven kompressionsklass.
Reflexwear Kompressionsstrumpor och resestrumpor - 35-37, Beige
- Klass 1-kompression enligt produktbeskrivningen
- Utformad för resa och längre stillasittande perioder
- Material inkluderar Celliant-teknologi
Detaljer
- Kompressionsklass
- Klass 1
- Storlek (testad variant)
- 35-37
- Färg
- Beige
- Pris per par
- 449 kr
Bedömning per kategori
Styrkor
- Klass 1-kompression nämns explicit i produktinformationen
- Kombinerar resestrumpa och kompressionsstrumpa i en modell
- Gradvis kompression, starkast vid ankeln
Svagheter
- Exakt mmHg-intervall anges inte i produktinformationen
Reflexwear erfarenheter
Reflexwear resestrumpan beskrivs som klass 1-kompression och är utformad för längre resor och aktiv användning. Strumpan använder Celliant-material och bygger på gradvis kompression med störst tryck vid ankeln. Exakt mmHg-intervall anges inte, vilket gör det svårt att ange precis kompressionsnivå.
Reflexwear Kompressionsstrumpor för sport - 35-37
- Material: 90% Celliant och 10% elastan, angivet i produktinformationen
- Gradvis kompression längs benet
- Tillverkad i EU
Detaljer
- Material
- 90% Celliant, 10% elastan
- Tillverkningsland
- EU
- Storlek (testad variant)
- 35-37
- Pris per par
- 589 kr
Bedömning per kategori
Styrkor
- Enda kandidaten med angiven materialsammansättning: 90% Celliant, 10% elastan
- Tillverkad i EU enligt produktinformationen
- Utformad specifikt för sport och aktiv användning
Svagheter
- Kompressionsnivå i mmHg anges inte i produktinformationen
Reflexwear sportkompressionsstrumpan är den enda kandidaten med en tydligt angiven materialsammansättning: 90% Celliant och 10% elastan. Celliant är ett syntetmaterial med inbyggda mineralpartiklar. Strumpan är tillverkad i EU och beskrivs som utformad för sport. Kompressionsnivå i mmHg saknas i produktinformationen, vilket gör det svårt att jämföra den direkt med klass-klassificerade alternativ.
Ortopedbutiken Kompressionsstrumpor paket (6 par) - 34-39 / 34-39 / Svart-vit-blå
- Sex par i ett paket i tre färger: svart, vit och blå
- Andningsbart material enligt produktbeskrivningen
- Skickas från svenskt lager, 1-2 dagars leveranstid
Detaljer
- Antal par
- 6
- Pris per par
- ca 83 kr
- Storlek
- 34-39
Bedömning per kategori
Styrkor
- Tre färger i samma förpackning ger variation
- Andningsbart material nämns explicit i produktinformationen
Svagheter
- Kompressionsnivå i mmHg framgår inte av produktinformationen
- Materialsammansättningen framgår inte av produktinformationen, kontrollera hos återförsäljaren
Ortopedbutikens storpack innehåller sex par i svart, vitt och blått i storleksintervallet 34-39, i ett material som beskrivs som andningsbart. Kompressionsnivå i mmHg och materialsammansättning anges inte i tillgänglig produktinformation, vilket är en tydlig brist.
Medisox Comfort - Vit, 46/47, Extra bred - Stödstrumpa Kompressionsklass 1
- Kompressionsklass 1 angiven i produktnamnet
- Extra bred passform i storlek 46/47
Detaljer
- Kompressionsklass
- Klass 1
- Passform
- Extra bred
- Storlek
- 46/47
- Pris per par
- 299 kr
Bedömning per kategori
Styrkor
- Klass 1 framgår av produktnamnet
- Extra bred passform tillgänglig, ovanligt bland kandidaterna
Svagheter
- Exakt mmHg-intervall framgår inte av produktinformationen
- Materialsammansättningen framgår inte av produktinformationen, kontrollera hos återförsäljaren
Medisox erfarenheter
Medisox Comfort är en stödstrumpa med kompressionsklass 1, extra bred passform och storlek 46/47. Extra bred passform är en distinkt egenskap bland kandidaterna. Exakt mmHg-intervall och materialuppgifter saknas i tillgänglig produktdata.
Fotakuten Stödstrumpor 20-30mmhg XL (Skostorlek: 46-48)
- Kompressionsnivå: 20-30 mmHg, angivet i produktnamnet
- Storlek XL för skostorlek 46-48
Detaljer
- Kompressionsnivå
- 20-30 mmHg
- Storlek
- XL (skostorlek 46-48)
- Pris per par
- 349 kr
Bedömning per kategori
Styrkor
- Kompressionsnivå 20-30 mmHg framgår av produktnamnet
- Tillgänglig i stor storlek, skostorlek 46-48
Svagheter
- Materialsammansättningen framgår inte av produktinformationen, kontrollera hos återförsäljaren
- Begränsad storleksinformation i tillgänglig produktdata
Fotakuten erfarenheter
Fotakutens XL-stödstrumpa anger kompressionsnivån 20-30 mmHg direkt i produktnamnet, vilket är tydligt. Storleken XL passar skostorlek 46-48, ett intervall som är ovanligt bland kandidaterna. Materialuppgifter saknas i tillgänglig produktinformation.
Fotakuten Stödstrumpor i bambu Large (Skostorlek: 46-48)
- Tillverkad av bambu enligt produktnamnet
- Storlek Large för skostorlek 46-48
Detaljer
- Material
- Bambu (andel ej angivet)
- Storlek
- Large (skostorlek 46-48)
- Pris per par
- 299 kr
Bedömning per kategori
Styrkor
- Bambu som material är mjukt och används ofta i strumpor för känsligare hud
- Stor storlek tillgänglig: skostorlek 46-48
Svagheter
- Kompressionsnivå i mmHg framgår inte av produktinformationen
- Fullständig materialsammansättning framgår inte av produktinformationen, kontrollera hos återförsäljaren
Fotakutens bambustrumpa vänder sig till dem som föredrar naturliga material. Bambu används i textilindustrin för sina mjuka egenskaper. Storlek Large passar skostorlek 46-48, ett praktiskt val för större fötter. Kompressionsnivå i mmHg och exakt materialsammansättning saknas i tillgänglig produktdata.
Vad är stödstrumpor och hur skiljer de sig åt?
Stödstrumpor och kompressionsstrumpor är strumpor med ett inbyggt tryck som avtar uppåt längs benet, kallat gradvis kompression. Trycket mäts i millimeter kvicksilver, förkortat mmHg. Ju högre mmHg-värde, desto kraftigare kompression.
Produkterna på marknaden delas in i klasser. Klass 1 ligger vanligen runt 18-21 mmHg, klass 2 runt 23-32 mmHg och klass 3 runt 33-46 mmHg. Exakta intervall varierar något mellan tillverkare. I den här jämförelsen finns produkter i spann från 20-30 mmHg upp till 33-46 mmHg.
Material i stödstrumpor
De vanligaste materialen i stödstrumpor är nylon, polyester, elastan, bomull och bambu. Nylon och polyester används ofta för tunnare modeller med temperaturreglerande egenskaper. Bomull och bambu ger mjukare känsla och används i modeller som riktar sig till daglig komfort.
Reflexwears sportmodell är den enda kandidaten i den här jämförelsen med en tydligt angiven materialsammansättning: 90% Celliant och 10% elastan. Celliant är ett polyesterbaserat material med inbyggda mineralpartiklar. Övriga kandidaters materialsammansättning framgår inte av tillgänglig produktinformation.
Storlekssystem: skostorlek eller mätmått?
Stödstrumpor storlekssätts antingen efter skostorlek eller efter uppmätta centimetervärden för vrist och vad. Novameds två modeller i jämförelsen använder mätmått och erbjuder sju storleksintervall, vilket ger möjlighet till mer individuell passform.
Skostorlek anges antingen som ett smalt intervall, till exempel 35-37, eller som ett brett, till exempel 34-39. Breda intervall är billigare att tillverka men sitter sällan lika exakt. I de största storlekarna, 46 till 48, är utbudet tunnare, och det är där beteckningen extra bred oftast dyker upp. Välj det system som stämmer bäst med hur du mäter upp dina ben eller fötter.
Så väljer du rätt stödstrumpa
Kompressionsnivå i mmHg
Kompressionsnivån anges i mmHg och delas in i klasser. Klass 1 ligger vanligen runt 18-21 mmHg, klass 2 runt 23-33 mmHg och klass 3 är ännu högre. Ju högre siffra, desto kraftigare kompression. I den här jämförelsen spänner kandidaterna från 20-30 mmHg upp till 33-46 mmHg. Välj nivå utifrån vad produkten anger, och kontrollera alltid att specifikationen finns tydligt angiven innan köp.
Storlek och passform
Stödstrumpor storlekssätts antingen efter skostorlek eller efter mätmått för vrist och vad i centimeter. Mätmått ger fler intervall och därmed en mer individuell passform, medan skostorlek är enklare att beställa på men trubbigare. Kraftiga vader kräver ofta en modell som uttryckligen anges som extra bred, och de största skostorlekarna, 46 till 48, förs bara av en del tillverkare. Mät alltid på morgonen för bäst resultat.
Material och materialsammansättning
Reflexwears sportkompressionsstrumpa är den enda kandidaten med angiven materialsammansättning: 90% Celliant och 10% elastan. Fotakuten erbjuder ett bambubaserat alternativ. Övriga kandidaters materialsammansättning framgår inte av produktinformationen. Välj material utifrån egna preferenser och kontrollera sammansättningen hos återförsäljaren om det är viktigt för ditt val.
Antal par och pris per par
Pris per par varierar kraftigt mellan ett enskilt par och ett storpack. Flerparsförpackningar med tre eller sex par ger ett lägre pris per par än modeller som säljs styckvis, men anger ofta mindre om kompressionsnivå och material. Räkna alltid ut priset per par vid köp av storpack, och väg det mot vad som anges om kompressionsnivå och material.
Öppen eller sluten tå
Information om öppen eller sluten tå saknas i produktinformationen för samtliga kandidater i den här jämförelsen. Kontrollera det hos återförsäljaren om det är relevant för dig.
Så testar vi hälsoprodukter
Hälsoprodukter bedöms på dokumentation först. Vi tittar efter CE-märkning, vilken klass en medicinteknisk produkt är registrerad i, och om tillverkaren kan hänvisa till något mer än sina egna kundomdömen.
För kompression och stöd tittar vi på tryckklass i mmHg, materialsammansättning och storleksguide, eftersom fel storlek är den vanligaste orsaken till att en i övrigt bra produkt inte fungerar. För instrument tittar vi på mätnoggrannhet och hur lätt de är att använda rätt.
Vi ger inga medicinska råd och ställer inga diagnoser. Har du symtom hör det hemma hos vården, inte i en köpguide. Vi kan få provision från vissa av länkarna, men det påverkar inte bedömningarna.
Jämförelse av bästa stödstrumpor
| Modell | Varumärke | Kompression | Antal par | Storlek | Pris |
|---|---|---|---|---|---|
| Novamed NV660 | Novamed | 23-33 mmHg (klass 2) | 1 | 7 intervall (vrist/vad) | 349 kr |
| Rehlex Stödstrumpor Bomull 3-Pack - Mossgrön / 36-38 | Rehlex | Ej angivet | Ej angivet | Ej angivet | 399 kr |
| Fotakuten XL 20-30 mmHg | Fotakuten | 20-30 mmHg | Ej angivet | XL (46-48) | 349 kr |
| Ortopedbutiken 6-pack | Ortopedbutiken | Ej angivet | 6 | 34-39 | 499 kr (ca 83 kr/par) |
| Reflexwear Resa | Reflexwear | Klass 1 (mmHg ej angivet) | 1 | 35-37 | 449 kr |
| Fotakuten Bambu | Fotakuten | Ej angivet | Ej angivet | Large (46-48) | 299 kr |
| Reflexwear Sport | Reflexwear | Ej angivet | 1 | 35-37 | 589 kr |
| Medisox Comfort | Medisox | Klass 1 (mmHg ej angivet) | 1 | 46/47, extra bred | 299 kr |
| ⌀ Snitt | – | – | 2 | 31,40 intervall (vrist/vad) | 404 kr |
Vilket par passar dig?
Den som vill ha klass 2-kompression med tydlig storleksguide
Novamed NV660
23-33 mmHg och sju storleksintervall baserade på centimetermått för vrist och vad.
Den som vill ha flera par att växla mellan
Ortopedbutiken 6-pack
Sex par i samma paket i svart, vitt och blått, i storlek 34-39 och i ett material som beskrivs som andningsbart.
Den som söker sportmodell med angiven materialsammansättning
Reflexwear Sport
90% Celliant och 10% elastan, tillverkad i EU, utformad för aktiv användning.
Den med stor fot som vill ha angiven kompressionsnivå
Fotakuten XL 20-30 mmHg
Anger 20-30 mmHg och passar skostorlek 46-48.
Den som föredrar bambu och stor storlek
Fotakuten Bambu
Bambubaserat material i storlek Large för skostorlek 46-48, ett mjukt material som ofta används i strumpor för känsligare hud.
Vad skiljer stödstrumpa och kompressionsstrumpa åt?
I dagligt tal används begreppen stödstrumpa och kompressionsstrumpa ofta som synonymer. Tekniskt sett handlar det om samma funktion: gradvis kompression som är kraftigast vid fotleden och avtar uppåt mot knät eller låret. Skillnaden i benämning beror ofta på tillverkarens val av ord eller på kompressionsnivå.
Produkter märkta enbart som stödstrumpor saknar ibland ett angivet mmHg-värde, medan kompressionsstrumpor med klass-klassificering alltid ska ange detta. I den här jämförelsen hittar du båda typerna.
Hur lång livslängd har stödstrumpor?
Elasticiteten i en stödstrumpa försvagas med tid och tvätt. Tillverkare rekommenderar i sin produktinformation att strumporna byts ut efter 6-8 månader för att kompressionsnivån ska bibehållas. Det är en indikation som kan vara relevant även för andra modeller.
Reflexwear rekommenderar skonsam tvätt för att bevara materialets egenskaper. Bandageshoppens modell anger handtvätt med mild tvål. Undvik torktumlare för modeller som inkluderar elastan, eftersom värmen kan skada fibern.
Vanliga frågor
Vilken kompressionsnivå ska jag välja?
Det beror på vad produktinformationen anger och vad du söker. På marknaden finns nivåer från 20-30 mmHg, som ligger på klass 1-nivå, via 23-33 mmHg för klass 2 och upp till 33-46 mmHg i de starkaste modellerna. Kontrollera alltid att mmHg-värdet anges tydligt i produktinformationen innan du köper.
Hur tar jag rätt storlek på stödstrumpor?
Storlekssystemet varierar mellan modellerna. Novameds produkter använder uppmätta mått i centimeter för vrist och vad. Övriga kandidater använder skostorlek. Mät alltid på morgonen när benen inte är svullna. Om du är på gränsen mellan två storlekar rekommenderar Novamed att du väljer upp en storlek.
Hur länge håller stödstrumpor?
Novamed anger i sin produktinformation att strumporna bör bytas ut efter 6-8 månader. Hur länge andra modeller håller framgår inte av tillgänglig produktinformation. Tvätt och förvaring påverkar livslängden, och skonsam tvätt rekommenderas av flera tillverkare.
Vad är skillnaden mellan öppen och sluten tå?
Öppen tå innebär att tårna är frilagda, sluten tå täcker hela foten inklusive tårna. Information om öppen eller sluten tå saknas i produktinformationen för samtliga kandidater i den här jämförelsen. Kontrollera det hos återförsäljaren om det är viktigt för dig.
Kan stödstrumpor användas vid sport?
Reflexwears sportmodell (sku 34906551) är specifikt utformad för sport och aktiv användning. Den är tillverkad av 90% Celliant och 10% elastan och producerad i EU. Övriga kandidater är inte specifikt märkta som sportmodeller, men Reflexwears resestrumpa beskrivs också som lämplig för aktiva dagar.
Finns stödstrumpor i stor storlek?
Ja. Det finns stödstrumpor för skostorlek 46-48, och en del modeller anges dessutom som extra breda för den som har kraftiga vader. Utbudet är tunnare än i mellanstorlekarna, så kontrollera storleksangivelsen i produktinformationen innan du beställer.
Källor
Skriven av NiklasFörst publicerad 12 augusti 2026Senast uppdaterad 9 oktober 2026
Relaterade artiklar
Magnesium bäst i test 2026: vi har jämfört 8 magnesiumtillskott
Magnesiumtillskott bäst i test 2026: kapslar, pulver och liposomala beredningar jämförda på magnesiumform, elementärt magnesium per dagsdos och pris per dag.
Omega-3 bäst i test 2026: vi har jämfört 8 omega-3-tillskott
Omega-3-tillskott bäst i test 2026: fiskolja, krillolja och algolja i omega-3-kapslar och flytande form jämförda på EPA/DHA per dagsdos, källdjur och pris.
Kollagen bäst i test 2026: vi har jämfört 8 kollagentillskott
Kollagentillskott bäst i test 2026: pulver, kapslar och tabletter jämförda på kollagentyp, dos per portion, tillsatta ämnen och pris per dagsdos.
Hemmatest: så fungerar provtagning och labbanalys hemifrån
Hemmatest förklarat: skillnaden mellan prov hemma och provtagning på mottagning, hur beställning, svarstid och rapport fungerar, och vem du kontaktar vid frågor om hälsan.